＊気づき＊

どーも！ひぐっちゃんです！

9月も中盤に入りました。

朝晩はようやく涼しさを感じるようになりましたね。

日中はまだまだ暑いですけど・・・。

体調を崩しやすい時期です。気をつけて日々頑張りたいと思います。

さて、この季節感。

皆さんはどんなときに感じますか？

若かりしころ、正直リアルに感じていませんでした。

過ぎ去っていってから、

「そういえば涼しくなったなあ」

といった感じです。

当時は、生活スタイルを決めているわけでなく、朝起きる時間もバラバラ。

朝食を取らない日もあったり、ガッツリ食べる日もあったり。

寝る時間もバラバラでダラダラ過ごす。

部屋が散らかっていても、

「どうせ汚れるしな！」

という言い訳で後回し。そんな日々を過ごしていました。

日々同じことをする、きちっとした生活をすることが

「堅苦しい」

「ダサい」

と勘違いしていました。

そして、自然とやることが無意識のうちに積み重なり、心の余裕を奪っていました。

そんな生活の中で、季節の変化に気づけていたのか？

気づけるはずありません。

季節はおろか、家族や同僚の変化ですら感じないまま過ごしていました。

だんだん年を重ね、いろいろなことを学んでいく中で、日々決まりをつけ生活するこ との重要性を感じました。

まだまだ大きな声で言えるほどではないですが、少しずつ変化してきています。

朝は時間を決めて一発で起きる。

後回しにしていた掃除や片付けも定期的に実施。

そうすることで、

「ここに汚れがたまっているな」

とか

「これは必要ないな」

とか感じるようになってきました。

やることを決めたことで、頭の中がすっきりしていきました。

やることに集中できるからです。

その感覚は、

「最近元気ないな」

とか

[髪型かえたな]

とか

人に対する気づきに繋がってきました。

ほんの些細なことですけど、そのことだけで、いろいろ見えなかったものが見えてき ました。

おそらくいままでも視界には入っていたはずです。

それが風景のようにただ見えていて、何にも感じない状態でした。

今は、

「おっ！」

「あっ！」

などの気づきになっています。いやいやびっくりです。

季節の変化を感じ、五感を研ぎ澄まし、皆さんのいろいろな要望に対しても

「気づき」

を大切に、これからも対応させていただきたいと思います。

お気軽に、お問い合わせくださいね！

ではこの辺で。

ひぐっちゃんでした！！

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